Le saviez-vous ?
J’anime des cours de Tango adaptés pour les personnes avec handicap, AVC, ou en rééducation depuis 2013. Cette année les cours ont lieu à Paris 15, dans une salle en rez-de-chaussée sur cours.
Le Tango pour tous, sans limites !
Des cours de Tango spécialement adaptés aux personnes vivant avec un handicap (visible ou invisible), en rééducation après un accident de sport ou de vie, après un AVC, du fait d’une maladie neuro-dégénérative… Ces ateliers permettent à chacun.e de retrouver mobilité, confiance et plaisir à travers la danse.
Bienfaits du Tango pour les personnes concernées
Pourquoi choisir le Tango ?
- Pour l’amélioration de la mobilité et de l’équilibre : Les mouvements lents et précis du Tango renforcent la coordination et la stabilité.
- Pour une rééducation douce : Le Tango est recommandé pour les personnes en rééducation physique ou neurologique grâce à son approche axée sur le rythme et la fluidité.
- Pour la gestion des émotions : La danse réduit le stress et favorise un état d’esprit positif.
- Pour une stimulation cognitive et neuroplasticité : Apprendre des “séquences” stimule la mémoire, la concentration et les capacités cognitives.
- Pour la socialisation et un plaisir partagé : Les cours permettent de créer des connexions humaines dans une ambiance chaleureuse et inclusive.
Pour qui sont ces cours ?
- pour des personnes vivant avec un handicap physique (moteur ou sensoriel).
- pour des personnes en rééducation après un accident (sportif, domestique, etc.).
- pour des personnes ayant subi un AVC ou souffrant de troubles neurologiques (comme Parkinson).
- pour toute personne souhaitant explorer la danse comme outil de mieux-être, quelles que soient ses capacités.
Témoignages d’élèves de l’année 2023 – 2024 :
Marie-Pierre pour sa soeur Laurence qui a dû mal à s’exprimer oralement : “après 3 séances, son médecin ne l’a pas reconnu. L’interaction sociale la réveille. Elle marche mieux, est plus active et a envie. Elle est plus dynamique, a plus de facilité à faire d’autres choses. Elle adore le cours de Tango.”
Christelle adore danser. Danser à deux avec son couple lui fait très plaisir. Cette activité est très difficile du fait du contact, de trouver l’équilibre dans la relation. Elle ne sent pas les progrès mais ça lui fait néanmoins plaisir de venir. Elle a envie de continuer.
Isabelle : “j’attend le cours de Tango de jeudi 15h30 dés le dimanche. Partager la passion de Charlotte pour le Tango. Et tous les jeudis en groupe, on vient s’entraîner à ne plus avoir peur de tomber, trembler, exister. Merci à Charlotte et à tous pour ce cours de Tango.”
Hervé : “j’ai toujours aimé le Tango. C’est une discipline qui me permet de re-découvrir mon corps, de ré-apprendre l’équilibre. J’ai donc gagné en équilibre et en confiance en moi.”
Loïc : “J’aime la danse et j’ai Parkinson donc je suis là. Ça m’apporte l’équilibre et du plaisir.”
Informations pratiques
- Fréquence : 1 séance par semaine (cours collectif ou particulier).
- Durée des cours : 1 heure.
- Lieu : Paris 15e à côté de Volontaires sur la ligne 12. La salle est au rez-de-chaussée sur cour.
- Tarif : forfait 380€ de janvier à juin 2025, adhésion obligatoire incluse.
- Le cours est ouvert à toutes et à tous. Pour les personnes moins autonomes, venez avec un.e accompagnant.e.
Envie d’essayer ?
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