Tutoriels cours de Tango

Cours de Tango en Ligne

Vous avez envie d’apprendre le Tango à votre rythme, depuis chez vous, sans contraintes d’horaires, de lieux, et sans se soucier du regard de l’autre? Vous avez envie de revoir un cours, les bases, la technique, des passes spécifiques…?

 Voici une série de cours de Tango Argentin, cours de Tango-Valse et Tango-Milonga à télécharger et à voir autant que vous le souhaitez! Je donne des éléments de techniques du corps (à faire individuellement puis à 2) pour gagner en fluidité de mouvement, et j’insiste sur la connexion à l’autre.


  • Échauffements individuels :
  • echauffements
  • Apprenez à bien préparer votre corps pour le Tango grâce à des exercices individuels:
  • – pour bien faire le “balanceo”
  • – pour préparer vos articulations
  • – d’équilibre
  • – d’étirement
  • Pour hommes et femmes ;o)
  • 20 minutes de cours à répéter régulièrement:

  • Cours de Tango n°1: La marche en système simple et en système croisé:
  • Marche Tango
  • Vous apprenez, chacun de votre côté puis ensemble:
  • – la posture et l’attitude à adopter 
  • – à vous connecter à l’autre
  • – à marcher ensemble sur 4 voies de circulation dans les 2 systèmes (simple et croisé)
  • 40 minutes de cours pour des heures d’entraînement, c’est un condensé de 5 cours:

  • Cours de Tango n°2: Le croisé de la femme: El Cruze de la Mujer:
  • Tango croisé
  • Vous apprenez, chacun de votre côté puis ensemble:
  • – Comment et pourquoi croiser: technique du corps 
  • – Comment guider le croisé et comment bien le suivre
  • – Croiser dans les 2 systèmes (simple et croisé)
  • Avoir vue la Vidéo sur la marche en système simple et en système croisé.
  • 40 minutes de cours pour des heures de pratique, c’est un condensé de 5 cours:

  • Cours de Tango n°3: 8 avant et 8 arrière / El Ocho por adelante y Ocho por atras:
  • Tango ocho
  • Vous apprenez:
  • – Comment faire pivoter sa partenaire: technique du corps 
  • – Comment bien faire le pivot
  • – Comprendre la dynamique et danser de manière fluide
  • Avoir vue la Vidéo sur la marche en système simple et en système croisé.
  • Près de 30 minutes de cours pour des heures de pratique:

  • Cours de Tango n°4: Ocho cortado et variations: 
  • Ocho Cortado
  • Vous apprenez:
  • – La marche perpendiculaire 
  • – Croisé enchaîné avec el Ocho
  • – El Ocho Cortado
  • – Les fioritures pour les femmes ET pour les hommes
  • Savoir marquer et faire el Cruze et los Ochos.
  • Plus de 30 minutes de cours pour des heures de pratique. C’est un condensé de 4 cours:
  • Cours de Tango n°5: Ganchos 1: technique de base 
  • Ocho Cortado
  • Vous apprenez:
  • – A libérer la jambe libre 
  • – Comprendre comment générer le Gancho
  • – Le Gancho dans un pas côté, dans les Ochos et Ocho Cortado
  • – Un Gancho pour les hommes, il n’y a pas de raison ;o)
  • – Le tout en abrazo ouvert et fermé
  • 30 minutes de cours pour des heures de pratique.

  • Cours de Milonga n°1: Accélérations/décélérations
  • Milonga Paris
  • Vous apprenez:
  • – Les changements de rythme: importance de la synchronisation du torse avec les jambes
  • – Les rebotes (rebonds)
  • – 2 jeux de jambes sur place, spécial “embouteillage”;o)
  • – Les fioritures pour les femmes ET pour les hommes
  • Savoir marcher à deux.
  • Plus de 30 minutes de cours pour des heures de pratique. C’est un condensé de 4 cours:
  • Cours de Technique Femme n°1
  • Tutoriel Tango
  • Vous avez des exercices à faire seule pour entraîner:
  • 1 l’équilibre
  • 2 la marche arrière pour plus de souplesse à l’attaque du pied au sol
  • 3 la jambe libre pour de beaux et souples enrosques, notamment dans les 8 avant et arrière
  • 4 une fioriture circulaire pour les huit avant et arrière
  • 20 minutes de cours pour des heures de pratique.
  • Cours de Tango n°6: Les Tours:
  • Tuto Tango Tours
  • Vous apprenez:
  •   les pas: la bonne amplitude, la bonne attitude
  •   à maîtriser vos pivots sans effort
  •   à exercer vos réflexes et votre écoute à l’autre
  •   les tours, différentes options de guidage + lapiz
  • Plus de 30 minutes de cours pour des heures de pratique. C’est un condensé de 4 cours:

N’hésitez pas à faire des retours, à poser des questions si besoin par mail, ou directement sur le livre d’or!

Vous avez également la possibilité de m’envoyer un chèque si vous préférez, pour une ou plusieurs vidéos. Envoyez moi un email avant.

6 réflexions sur “ Cours de Tango en Ligne ”

  1. J’ai déjà visionné la vidéo sur les tours et merci de rappeler qu’il faut travailler encore et toujours ses pivots (et sa dissociation ! lol)…Dans mon commentaire, j’évoquais effectivement que j’espère un 2e volet à la technique féminine…mais le 1er volet permet déjà de nombreuses heures de travail en attendant !
    Bien cordialement

  2. A acquérir immédiatement pour le retravailler régulièrement : le tutoriel sur la marche ! (eh oui, ça fait toujours du bien d’y revenir… tout le temps).

    J’ai également le cours sur les ochos et je le recommande tout autant : vous pouvez le travailler partout (chez vous, en vacances, etc.,) et dans les deux rôles ou avec quelqu’un, ce qui en fait un complément idéal aux cours, pratiques et milongas.

  3. J’ai déjà le cours sur la marche simple, le must have, les bases détaillées et expliquées. Savoir que l’on peut s’entraîner n’importe ou, l’important n’est pas la place, mais l’intention. Mille mercis Charlotte pour ces précieux conseils. A voir et revoir, et à acheter pour tous les niveaux, en débutants pour apprendre, et plus tard, pour le côté “back to basics”. Mes prochains achats seront les Ocho Cortado et les tours. Et vous?

  4. Toutes les vidéos sont claires et précises…je me sers particulièrement de l’échauffement, du cours sur la milonga car ils permettent de travailler particulièrement quand on est sans cavalier…et je viens de découvrir la vidéo Technique féminine, qui promet des heures de travail ! A quand le second volet ?!

  5. Savoir marcher, la base de tout en tango. Lorsque j’ai débuté, j’ai acheté la vidéo “la marche” pour pouvoir m’entraîner chez moi et progresser plus vite. Téléchargée en 5 minutes max, elle offre la possibilité de pratiquer “la base” au quotidien (pas besoin d’avoir un loft :-) peu d’espace suffit) pour rajouter ensuite son expression perso et s’éclater !

  6. Pour m’entrainer au quotidien toute seule, j’ai choisi la vidéo « échauffements ». Vraiment claire et pas du tout fastidieuse, elle permet de ressentir les mouvements essentiels du tango. 20 minutes quotidiennes qui aident vraiment. Je la recommande !

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